Комментарии (90)

Имя
Комментарий

Alsasib

Привет мальчики я тут свои фотки голышом запостила http://rtswitch.com/ Если понравлюсь можете мне написать, пообщаемся.

Alsasib

Привет мальчики я тут свои фотки голышом запостила http://rtswitch.com/ Если понравлюсь можете мне написать, пообщаемся.

Alsasib

Привет мальчики я тут свои фотки голышом запостила http://rtswitch.com/ Если понравлюсь можете мне написать, пообщаемся.

AllaTor

Привет мальчики я тут свои фотки голышом запостила http://rtswitch.com/ Если понравлюсь можете мне написать, пообщаемся.

AllaTor

Привет мальчики я тут свои фотки голышом запостила http://rtswitch.com/ Если понравлюсь можете мне написать, пообщаемся.

Анастасия Ишимская

также делаю 👍🏻

Амина Оспан

Кхм, наклоны?

Анастасия Полле

Тёмная тема

Надежда Пономарева

Мало прыжков

Наталья Майорова

Круто))

Ксения Нефедова

не а

Ксения Нефедова

фигура не прям вау

Анастасия Разманова

Бред

Анастасия Разманова

Достаточно заниматься 3 раза в неделю и будет вам счастья. От того что заниматься каждый день результат вообще может стоять.

Нигина Лойко

Круто

Борзый Борзый

Спасибо! Сбросил 20кг за пару часов! Если стремиться - все получиться!

Юлиана Раско

Темная тема

Полина Синкина

🔴 ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» (в Viber)🔴 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными 👙 А так же Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Бесплатные марафоны стройности! ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в Viber 89831035828 с пометкой «хочу в чат» и мы добавим Вас!

Полина Осокина

Для любителей свежих кисок есть возможность преобрести коллекцию для досуга !!

Серёга Воробьёв

Жру и не толстею. Подробности в личку

Виктория Смилык

Лень

Mc-Doni Black-Star

Гейская тема

Надежда Пономарева

Анастасия, почему?

Виктория Смилык

Норм

~утренний рассвет~

Серёжа Тягло

подьём на носки)) я в такое позе могу 5 минут держаться одновременно тянуться вверх

Тимур Аюпов

Борзый, пиздобооооол

Борзый Борзый

Тимур, всмысле? Может ты просто плохо занимался?

Тимур Аюпов

Борзый, 20 минут, ахахах

Тимур Аюпов

Борзый, сказочник

Тимур Аюпов

Борзый, а за твой сарказм я бы тебе пару ласковых в реале бы сказал

Борзый Борзый

Тимур, можешь тут сказать

Тимур Аюпов

Борзый, нет, могу ток в реале, то что я хочу сказать так не передать

Андрей Капитанов

У кого есть эффективные жирозжигаюшие упражнения7

Борзый Борзый

Тимур, земля пухом значит

Татьяна Ромашкова

Темная тема

Ксения Ребяткина

Темная тема

Rojhad Tirkevanoviç

👌🏼

Ксения Ребяткина

Танюша, темная тема

Евгения Савченко

Работа для студентов! Город Шымкент 87077058147 только звонить!

Karina Martyniuk

Привет ищу человека, который поможет привести себя в форму

Александра Карелина

Настя Шалаева

тёмная тема

Настя Шалаева

Тёмная тема

Александра Карелина

DELETED

Юля Пантелеева

Мария, их не существует

Алиса Романова

Почему 40 кг? Ниже только смерть?)

Анна-Лайма Кудрявцева

А прессик качать?🙃

Владислава Орлова

Как набрать вес Рост 167 Вес 41 кг

Иван Сергеевич

Ну для девушек норм, но все ровно нужно увеличивать темп и количество подходов со временем чтоб результат был)больше на зарядку утром похоже чем на тренировку 😁

Кирилл Зачинский

Валюшка Бахметьева

Может кому интересно , работа в Интранете ) добавляйтесь в друзья все расскажу !

Анна-Лайма Кудрявцева

Анастасия, так можно ли заниматься каждый день, или нет смысла?🙂

Александр Горин

Анастасия Разманова

Анна-Лайма, нет смысла 😊

Сиара Трапунец

Анна-Лайма, нет, потому что мышцам нужно время на восстановление, заниматься нужно хотя бы через день

Анна-Лайма Кудрявцева

Сиара, ок,спасибо 😊

Сиара Трапунец

Анна-Лайма, без проблем, удачи :)

Александр Комлев

Амина, да, на заднюю поверхность бедра.

DELETED

Оцени мою аву и я тебе напишу,пообщаемся если ты скромная и стесняешься💦

Марина Осипова

возьму себе на заметку

Александр Горин

Елена Варламова

Владислава, жрать, как еще

Елена Варламова

Иван, ни разу не норм.

Иван Сергеевич

Елена, в каком смысле не норм?слабоватая тренировка?)

Елена Варламова

Иван, да это вообще разминка какая-то. Только время зря терять)

Иван Сергеевич

Елена, для кого-то и эти упражнения для начала будут эффективны)а так я с тобой согласен 😹

Иван Сергеевич

Елена, хотя я так и написал в первом комментарии что это на зарядку похоже ну или на разминку)

DELETED

Ставь лайк и я тебе напишу,пообщаемся если ты скромная,не стесняйся💦💦💦

Алина Громова

Больше похоже на разминку)

Мадлена Неволина

Бред Какая то разминка Для тренировки все тоже самое нужно поделать хотя бы раз 5-7

Анатолий Бойков

Анатолий Бойков

Анатолий Бойков

Виктория Вит

Как сбросить вес. Вес большой и ела мало за месяц 3 кг сбросила и вес на месте стал третья уже неделя

DELETED

Темная тема

Алина Жанаева

Виктория, попробуй сделать разгрузочный день

Ксения Семенюк

Алина, 🤦‍♂️

Алина Жанаева

Ксения, ?

Ксения Семенюк

Виктория, надо разогнать метоболизм, не ешьте "мало" , ешьте правильно, ешьте здоровую еду, и занимайтесь каким либо физическим трудом, приримайте контрастный душ, ложитесь спать в одно время и вставайте в одно, желательно раньше, больше ходите пешком, пейте воды от литра в день, с утра натощак водичку сначала, много способов есть что бы похудеть(при нормальном здоровье) , если вы действительно этого хотите , но точно не разгрузочный день🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ это для тех, кто не имеет "большой" вес, а для очистки организма от шлаков, отеков и токсинов.

Ксения Семенюк

Ксения, но разгрузка раз в неделю, в комплексе тоже не помешает👌

Алина Жанаева

Ксения, ну и зачем так писать ? Кому как) Все худеющие ( большинство ) делают разгрузочный день 🤗

Александр Сибиряков

и ничего это не даст , зря потраченное время

Дмитрий Комаров

Психология важный момент в достижении результата. Ты бы многого могла добиться если бы имела идеальную фигуру. Ведь живот и бока загоняют в комплексы, которые не дают жить полной жизнью. Привлекать мужчин это нужная вещь, но не главная. Внешность для девушки важна по умолчанию, это ее уверенность в себе во всех сферах деятельности. Кому интересно как психология помогает в снижении килограммов пишите в л.с

Oksana Bondareva

🔥🔥

Виктория Вит

Дмитрий, можете мне расказать как с помощью психологии можно снизить вес

Валерия Ильина

Пробовал кто? И как ?

Ксения Петрогорская

+ пресс 3*20

Диана Рычкова

Мне с моим запретом на спорт, это - в самый раз! Спасибо большое😉